Porównywanie się do innych wpływa na poczucie naszej wartości. Często odbiera radość, powoduje różnego rodzaju frustracje, wzmaga niepewność,
rozmywa realny obraz, a niekiedy prowadzi do pychy oraz pogardy wobec innych.
Z kulturowego punktu widzenia przyjęło się nie rozmawiać na tematy zlokalizowane poniżej pasa. W mojej ocenie to dosyć dziwne, bo w końcu problem bolącej pochwy jest tak samo palący, jak problem bolącego kolana - a może nawet bardziej.
Przysłowie mówi, że „jeśli nie wiesz dokąd zmierzasz, każda droga zaprowadzi cię donikąd”. Dlatego tak ważna jest świadomość celu, który chce się osiągnąć oraz dróg , które do niego prowadzą. Liczy się zatem przemyślany plan, ogólne wytyczne, zarys działania. A jak to się ma do ceremonii powitania dziecka w rodzinie?
Supermama.expert to portal stworzony z myślą o kobietach, które w najbliższym czasie zostaną mamami, ale również dla tych, które już nimi są. Każda kobieta znajdzie tutaj coś dla siebie.
Być może myśląc „poród” widzisz kobiet leżącą na plecach. To powszechne skojarzenie, ale niestety szkodliwe. Takie leżenie w czasie porodu to pozycja najbardziej bolesna dla kobiety, męcząca dla rodzącego się dziecka i wydłużająca poród.
Czym są porodowe pozycje wertykalne? Z punktu widzenia fizjologii kobieta rodząca powinna mieć możliwość ruchu i przyjmowania różnych pozycji, najlepiej pionowych.
Nie od dzisiaj wiemy, że prawidłowe odżywianie jest fundamentem naszego zdrowia. To od dostarczenia odpowiednich substancji odżywczych, witamin oraz składników mineralnych zależy czy nasz organizm będzie funkcjonował poprawnie i czy niczego nie będzie mu brakowało. Nie inaczej jest w przypadku diety mamy karmiącej.
Wiele kobiet zadaje sobie pytanie: jak radzić sobie z obrzękami w ciąży? Czym są obrzęki i dlaczego występują u kobiet w ciąży?
Nasz umysł potrafi barwnie malować czarne scenariusze, które po chwili skupienia przeżywamy tak intensywnie, jakby już miały miejsce. Zwykle boimy się czegoś, co ma się wydarzyć w przyszłości. Obawiamy się, że możemy stracić ukochaną osobę, mieć wypadek, stracić pracę i tak bez końca. Oto mity na temat radzenia sobie z lękiem przed nieznanym.
Ilość wód płodowych zmienia się w zależności od etapu ciąży.