Dietetyk tłumaczy dlaczego traktowanie jedzenia jako nagroda w wychowaniu dziecka, może mieć wpływ na stosunek do odżywiania w przyszłości.
Czy można stworzyć programowanie żywieniowe u niemowlaka? Jak ważne jest wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych pisze psychodietetyk.
Samoregulacja dla innych siła woli, samokontrola – to wewnętrzne zmagania, które przeżywamy z samym sobą wewnątrz. Wewnętrzna walka mająca na celu przejęcie kontroli nad impulsami.
Dobrze zbilansowana dieta w ciąży ma ogromny wpływ na jej prawidłowy przebieg i rozwój dziecka. Jakie są zasady zdrowego odżywiania dla przyszłych mam i o czym należy pamiętać?
Wapń jest pierwiastkiem niezbędnym nie tylko w kontekście prawidłowego funkcjonowania kości i zębów, ale również bierze udział w szeregu różnych bardzo ważnych procesów zachodzących w ludzkim organizmie. Pełni on istotną rolę w przewodnictwie sygnałów nerwowych, jak i w pracy mięśni, zatem jest niezbędny do pracy serca.
Jak przemycić warzywa do diety dziecka? Pytanie, które wraca jak bumerang. Warzywa są bardzo istotnym elementem w diecie zarówno osób dorosłych, jak i dzieci. Stanowią bowiem ogromne źródło witamin, soli mineralnych, błonnika oraz antyoksydantów, czyli naturalnych przeciwutleniaczy, które chronią nasz organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.