Tych produktów unikaj będąc w ciąży! Sprawdź listę przygotowaną przez dietetyka i zadbaj o swoją dietę w ciąży.
Przez lata pojawiło się wokół diety w karmieniu piersią bardzo wiele mitów, które powtarzane są z ust do ust. Obalamy niektóre z nich.
Dieta mamy karmiącej - czy w ogóle istnieje? Co powinnam jeść karmiąc swoje dziecko piersią? Radzi dietetyk.
Jakie produkty zakazane są w ciąży? Jakich ziół i potraw powinniśmy unikać? Radzi dietetyk i psychodietetyk Paulina Ciupka.
Zdrowe odżywianie to podstawa dobrego funkcjonowania organizmu, szczególnie u kobiet w ciąży. Warto przestrzegać kilku prostych zasad.
Czy dania z grilla mogą być zdrowe? Oczywiście, że tak! Wystarczy stosować się do kilku prostych zasad od naszej dietetyk Pauliny.
Czym dokładnie jest programowanie żywieniowe w ciąży i w jaki sposób wpływa na zdrowie i nawyki dziecka? Wyjaśnia dietetyk.
Lista warzyw i owoców, po które warto sięgnąć w maju, aby dostarczyć nam cennych witamin i wartości odżywczych.
Czy można stworzyć programowanie żywieniowe u niemowlaka? Jak ważne jest wprowadzanie zdrowych nawyków żywieniowych pisze psychodietetyk.
Pregoreksja to zaburzenia odżywiania u kobiet w ciąży. Jakie są jej przyczyny i skutki - wyjaśnia psychodietetyk.