Dieta mamy karmiącej - czy w ogóle istnieje? Co powinnam jeść karmiąc swoje dziecko piersią? Radzi dietetyk.
Często nie mamy świadomości co znajduje się w kosmetykach, które używamy. Jakie kosmetyki można stosować w ciąży i podczas karmienia piersią?
Zdrowa i zbilansowana dieta podczas laktacji jest bardzo ważna. Ile kalorii potrzebuje mama karmiąca dziecko piersią?
Czy kobieta karmiąca rzeczywiście nie może jeść wszystkiego? Oto najważniejsze informacje na temat świątecznych potraw, które mogą Wam się przydać przy wigilijnym stole.
Nie od dzisiaj wiemy, że prawidłowe odżywianie jest fundamentem naszego zdrowia. To od dostarczenia odpowiednich substancji odżywczych, witamin oraz składników mineralnych zależy czy nasz organizm będzie funkcjonował poprawnie i czy niczego nie będzie mu brakowało. Nie inaczej jest w przypadku diety mamy karmiącej.
Witamina D jest jedną z najważniejszych witamin odpowiedzialnych za zdrowie ludzi. Witamina D to grupa związków rozpuszczalnych w tłuszczach i